| Hozzávalók 1 adaghoz | Mennyiség (4-6 éveseknek) |
| víz | 120 ml |
| grapefruit | 25 g |
| sárgarépa | 25 g |
| alma | 25 g |
Elkészítés: A grapferuitot mossuk, hámozzuk, gyümölcshúsáról fejtegetjük a fehér, hártyás részeket. Az almát héjával együtt, a sárgarépát tisztítás után aprítjuk, majd a hozzávalókat összeturmixoljuk és hűtve kínáljuk, fogyasztjuk az így elkészült, frissítő italt.
Tápérték 1 főre:
Energia: 28 kcal
Fehérje: 0,5 g
Zsír: 0,2 g
Szénhidrát: 5,6 g