Étrend

Mérd fel megszerzett tudásodat a különféle étrendek témakörében!
Kisétkezésre melyek az egészségesebb alternatívák ezek közül?

Hogyan állíthatod össze az étrendedet, ha fogyni szeretnél?

Mely élelmiszereket nem javasolt fogyasztanod?

Mit tartalmazzon egy jól összeállított reggeli?

Mennyi a nagy kalciumtartalmú ásványvizek minimális kalciumtartalma a szabályozás szerint?

Melyik a legfontosabb étkezés egy gyermek számára?

Melyik állítás igaz?

Mely élelmiszerek fogyasztása növeli a cukorbetegség megjelenésének esélyét?

Az ideális összetételű, főétkezés tartalmaz:

Melyik állítások a helyesek?