Szerző: Miből Mennyit? | Lektor:

Málnás-mandulás túrókém

Ha egészséges, tápláló desszertet szeretnénk készíteni, válasszunk túró és gyümölcs alapú édességet!
Hozzávalók 1 adaghoz Mennyiség
(4-6 éveseknek)
tehéntúró (felzsíros) 40 g
málna 30 g
mandula 10 g

Elkészítési mód:  

A túrót áttörjük és az alaposan megmosott gyümölcsből készült gyümölcsvelővel összekeverjük.
Desszertes kehelybe szedjük és tetejét 1-2 szem gyümölccsel és manduladarabokkal díszítjük.



Tápérték 1 főre:

Energia: 129 kcal

Fehérje:  9,6 g

Zsír: 8,1 g

Szénhidrát: 3,8 g